Entrainement cyclisme sur route à partir de cadet (u17) et u19 bienvenus

Arrivée à 14h départ 14h10

Hello, voici le parcours prévu, départ vers le fau montée de 3km et les vallons, retour par negrepelisse saint etienne si vous voulez qu'on vous dépose

https://www.strava.com/routes/3544699446822481552

On fera des sprints en haut des bosses pour voir qui peut nous gagner une course! 

Prevoyez votre ravito on essayera de manger 60gr de glucides par heure